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信息发布时间：2011-3-2 16:56:41， 该信息资讯已经被广大烟民分享关注：次
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戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则强烈的戒断症状，包括生理反应和对香烟的渴求会使人难以忍受。犹豫之后，可能重新吸烟，并得出戒不掉烟了的结论。这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。
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 上一条戒烟信息：【吸烟影响健康是长期的过程】
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